编者按：在小说中所一般描绘梵天都有鹤发童颜这个字词，而古代人的毒药拳法只是消除了再生的速度，并从未真正继续做到毒药。抗再生的方法都有哪些?
1、坚称服用维生素，可以年长6岁
(1200mg/天)，维生素E(400IU/天)，维生素D(400IU/天)，维生素B6(6mg/天)，钙(1000~2000mg/天)，叶酸(400mg/天)
2、坚称继续做3拍革新运动(有氧革新运动、四肢革新运动、持久力革新运动)，可以年长9岁。哪怕一天只继续做20分钟，也会年长5岁。
3、戒烟，可以年长有数8岁
很多女孩也逐渐喜欢上了如厕，殊不知，如厕容易使女孩再生。所以要年长就要戒烟，戒烟可以年长有数8岁。
4、血糖经常性，可以年长25岁
学拳法研究断定，血糖经常性者比那些高血糖病征(160/90以上)平均年长25岁，所以生活中所药保持经常性的血糖。
5、骨头、黏膜保健，可以年长6.4岁
日间继续做注意骨头的保护，不吃负面影响骨头保健的食物，慎刷牙，努力维持骨头、黏膜保健，可以年长6.4岁。
6、闭经期给与激素疗法，可以年长8岁
经期跟女孩的再生程度也有关，偏爱是闭经期的女性，坚称给与激素疗法，可以年长8岁。
7、 一生坚称外语，可以年长2.4岁
“活到老，学到老”。知识不仅可以丰富一个人的学养，增加知识丰富度，一生坚称深造，还可以保持年长，一下子年长2.4岁没问题。
8、压力过大，严重时可令人再生32岁。
9、带有系好安全带等的安全意识，平均有效期寿命3.4年。
10、定期保健检查，继续做好较慢性疾病政府机构，寿命有效期12年。
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